Детский фитнес

Центр раннего развития "Поколение NEXT" для детей с 3 лет предлагает развивающие занятия для детей Детский фитнес. Детский фитнес - хорошо продуманная детская физкультура,общеукрепляющие и оздоровительные занятия,посредством которых у детей вырвбатываются правильные стереотипы движений, формируются жизненно важные навыки и умения.

"По дороге в сказку" (вторник, 11.00)
Фитнес-урок для детей 2-3 лет.Занятие напрвлено на развитие двигательных навыков (ходьба, бег, прыжки,лазание). Урок проводится в игровой форме с использованием различного оборудования.Продолжительность занятия 40 минут.

"Солнечный зайчик" (четверг,11.00)
Фитнес-урок для детей 2-3 лет. Основное внимание направлено на работу с массажными поверхностями и пальчиковым играм. Занятие сочетает физическое и интеллектуальное развитие ребенка.

"Веселые колобки" (вторник, 12.00)
Фитнес-урок с использованием специальных мячей FITBALL, а также другого спортивного оборудования для детей 3-4 лет. Занятие направлено на правильное развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие координации движения и ловкости. Продолжительность занятия 40 минут.

"Веселая карусель" (четверг,12.00)
Фитнес-урок для детей 3-4 лет, направленный на развитие силы, гибкости, координации движений через подвижные игры. Продолжительность занятия 40 минут.

 Для занятий необходимо:
- На период адаптации (первые 2-3 раза)на занятии необходимо присутствие мамы или любого другого взрослого, которого ребенок знает, которому доверяет, и который поможет малышу почувствовать себя увереннее и быстрее адаптироваться в новых условиях и незнакомом коллективе.
- Для занятий ребенку необходимо:
футболка с коротким руковом,
длинные хлопковые штаны,
носки со следочками,
удобная сменная обувь,
справка от педиатора о том, что ребенок здоров и не имеет протипоказаний к занятиям физической культурой.
сопровождающему взрослому необходимо:
одежда, удобная для проползания и перелезания,
удобная сменная обувь.

А для самых маленьких ГИМНАСТИКА для МАЛЫШЕЙ

ОТ 1 ДО 3 ЛЕТ

Игровая гимнастика. Занятия проходят исключительно в виде игровых форм, направленных на активное развитие основных физических процессов - ходьбы, бега, прыжков, ползания, лазания и т.п., а так же подвижных игр с ритмизованным текстом, направленных на развитие координации и согласованности действий. Кроме чисто спортивной составляющий у данного вида гимнастики есть и игровая часть на различные темы. Темы занятий меняются каждые две недели. Большое внимание на занятии уделяется профилактике нарушений опорно – двигательного аппарата (плоскостопие, сколиоз, сутулость)

Продолжительность занятий 1 час

Основные цели и задачи:

• Развитие основных физических навыков: ходьбы, бега, прыжков, ползания, лазания и т.д.;

• укрепление мышечной системы малыша;

• развитие гибкости, выносливости, координации, согласованности действий;

• профилактика нарушений опорно – двигательного аппарата;

• снятие нервно – мышечного напряжения;

• знакомство с окружающим миром, сказками, стихами и попевками;

• развитие дыхания;

• социальная адаптация.

Запись на занятия производятся ежедневно по телефону или через форму обратной связи в разделе "Контакты"